茴香ーウイキョウー 基原 ウイキョウの果実 六腑 胃 気血水 気 効能 散寒　止痛　理気　調中 成分 アネトール　カンフェン　メチルチャビコール　カンファー　リモネン 使い方 香辛料 ひとくちコメント フェンネル

黄精(熱)ーオウセイー 基原 ナルコユリの根茎 六腑 ー 気血水 ー 効能 補気　潤肺　強壮 成分 ファカタン　ポリゴナキノン 使い方 飴　酒 ひとくちコメント ー

黄精ーオウセイー 基原 ナルコユリの根茎 六腑 ー 気血水 ー 効能 補気　潤肺　強壮 成分 ファカタン　ポリゴナキノン 使い方 飴　酒 ひとくちコメント ー

艾葉ーガイヨウー 基原 ヨモギの葉 六腑 ー 気血水 ー 効能 散寒　止痛　理気　調中 成分 カフェ酸エステル　クロロフィル　シネオール　カンファー　オレイン酸　リノール酸 使い方 煎じ茶　塗布　風呂 ひとくちコメント ー

甘草ーカンゾウー 基原 ウラルカンゾウの根茎 六腑 胃 気血水 ー 効能 補気　清熱　解毒　止痛　止咳 成分 グリチルリチン　イソフラボノイド 使い方 ひとくちコメント リコリス　エイズ治療薬として注目

亀板膠(阿膠)ーキバンキョウー 基原 クサガメの膠 六腑 ー 気血水 ー 効能 止血　補血　補陰 成分 膠質　脂肪　カルシウム塩 使い方 ひとくちコメント ー

枸杞子ークコシー 基原 クコの果実 六腑 ー 気血水 ー 効能 滋補肝腎　明目　潤肺 成分 ベタイン　ゼアキサンチン　フィサリエン 使い方 酒　料理（薬膳） ひとくちコメント 陰陽平補の要薬

黒枸杞ークロクコー 基原 ブラックゴジベリー 六腑 ー 気血水 ー 効能 滋補肝腎　明目　潤肺 成分 アントシアニン　アラビノース　ポリフェノール　ベタイン　ビタミンC　カルシウム　鉄　タウリン　ナイアシン 使い方 水出し茶　酒 ひとくちコメント 加熱に適さない　

桂皮ーケイヒー 基原 ケイの樹皮 六腑 膀胱 気血水 ー 効能 補陽　温裏　止痛　温通 成分 ケイアルデヒド 使い方 香辛料 ひとくちコメント シナモン

山茱萸ーサンシュユー 基原 サンシュユの果肉 六腑 ー 気血水 ー 効能 補肝腎　補陰　固精　止汗 成分 モロニサイド　スウェロシド　ロガニン　ウルソール酸　タンニン 使い方 生食　酒 ひとくちコメント 核は毒

山薬ーサンヤクー 基原 ヤマノイモの根茎 六腑 気血水 気 効能 健脾　補気　滋陰　潤肺　和胃　調中　益精　固腎　強筋骨 成分 ジアスターゼ　ムチン　コリン　ジオスシン　ジオスニゲン　サポニン　β-シトステロール 使い方 生食　酒 ひとくちコメント ヌルヌル成分に含まれる消化酵素は大根の3倍　山のウナギ

桑椹子ーソウジンシー 基原 クワの果穂 六腑 ー 気血水 ー 効能 補五臓　利関節　補肝　益腎　滋陰　養血　熄風　消瘰癧 成分 アントシアニン　ビタミンB1・B2・C　カロテン 使い方 生食　酒 ひとくちコメント 利水効果のカリウム含有量は果実でトップクラス

陳皮ーチンピー 基原 ウンシュウミカンの果皮 六腑 ー 気血水 ー 効能 理気　調中　燥湿　化痰 成分 リモネン　ヘスペリジン　シネフリン　テルピネン 使い方 香辛料 ひとくちコメント 古いほど良い　マンダリンオレンジ「橘皮」

甜茶ーテンチャー 基原 テンヨウケンコウシ 六腑 膀胱 気血水 ー 効能 利尿　降圧 成分 甜茶ポリフェノール、ストリクチニン、ミネラル 使い方 煎じ茶 ひとくちコメント 花粉症対策等にお茶として利用されている。

桃葉ートウヨウー 基原 モモの葉 六腑 ー 気血水 ー 効能 ?風湿　清熱　殺虫 成分 タンニン　ニトリル配糖体 使い方 風呂　殺虫剤 ひとくちコメント ー

南蛮毛ーナンバンモウー 基原 トウモロコシの雌花柱 六腑 膀胱 気血水 ー 効能 利水　消腫　利胆　通乳 成分 アラントイン　フラボノイド　フィトステロール 使い方 煎じ茶 ひとくちコメント 正体は雌しべ

問荊ーモンケイー 基原 スギナ 六腑 ー 気血水 ー 効能 清熱　止咳　利尿 成分 パルストリン　エキセトニン　イソケルセチン　カルシウム　リン　マグネシウム　鉄　銅　二酸化ケイ素(シリカ) 使い方 料理　塗布　シャンプー　化粧品 ひとくちコメント スギナ(つくしの栄養茎)

蓮肉ーレンニクー 基原 ハスの種子 六腑 ー 気血水 ー 効能 養心　安神　補腎　補中　固精　固渋 成分 ネフェリン　ロツシン　ジメチルコクラリン　ラフィノース 使い方 料理 ひとくちコメント 豊富なカリウムが体内塩分を排出。デトックス効果が期待できる

焙じ決明子 基原 六腑 ー 気血水 ー 効能 名目　利水　通便 成分 エモジン　アロエエモジン　クリソファノール 使い方 煎じ茶 ひとくちコメント 決明子