蓮肉（50g）-レンニク-

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基原：スイレン科の水生多年草　ハスの種子
五気：平　　　　　
五味：甘　渋
五臓：肝　腎　心　　　
効能：安神　補腎　健脾　止瀉

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別名、蓮の実、蓮実
日本では、観賞用の花バスや、地下茎のレンコンをとる食用バスが栽培されてはいますが、
蓮の実を食べる習慣はあまりありません。中国ではお菓子や料理に使われます。

漢方では安神、補腎、健髀、止瀉の効能があり、精神不安、排尿障害、下痢、遺精、食欲
不振などに用います。

蓮は実以外にも、葉は荷葉、花托は蓮房、雄しべは蓮鬚といい、様々な部位が漢方などに
使われています。

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