漢方薬膳学

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ゆうパック(60サイズ)

長さ・幅・厚さの合計が60センチ以下、重さ25kgまでのお荷物

地域別設定
- 北海道
  - 北海道 ¥1,300
- 東北
  - 青森県 ¥870
  - 岩手県 ¥870
  - 宮城県 ¥870
  - 秋田県 ¥870
  - 山形県 ¥870
  - 福島県 ¥870
- 関東
  - 茨城県 ¥810
  - 栃木県 ¥810
  - 群馬県 ¥810
  - 埼玉県 ¥810
  - 千葉県 ¥810
  - 東京都 ¥810
  - 神奈川県 ¥810
  - 山梨県 ¥810
- 信越
  - 新潟県 ¥870
  - 長野県 ¥870
- 北陸
  - 富山県 ¥870
  - 石川県 ¥870
  - 福井県 ¥870
- 東海
  - 岐阜県 ¥870
  - 静岡県 ¥870
  - 愛知県 ¥870
  - 三重県 ¥870
- 近畿
  - 滋賀県 ¥970
  - 京都府 ¥970
  - 大阪府 ¥970
  - 兵庫県 ¥970
  - 奈良県 ¥970
  - 和歌山県 ¥970
- 中国
  - 鳥取県 ¥1,100
  - 島根県 ¥1,100
  - 岡山県 ¥1,100
  - 広島県 ¥1,100
  - 山口県 ¥1,100
- 四国
  - 徳島県 ¥1,100
  - 香川県 ¥1,100
  - 愛媛県 ¥1,100
  - 高知県 ¥1,100
- 九州
  - 福岡県 ¥1,300
  - 佐賀県 ¥1,300
  - 長崎県 ¥1,300
  - 熊本県 ¥1,300
  - 大分県 ¥1,300
  - 宮崎県 ¥1,300
  - 鹿児島県 ¥1,300
- 沖縄
  - 沖縄県 ¥1,350
ゆうパック(100サイズ)

長さ・幅・厚さの合計が80センチ以下、重さ25kgまでのお荷物

地域別設定
- 北海道
  - 北海道 ¥1,760
- 東北
  - 青森県 ¥1,331
  - 岩手県 ¥1,331
  - 宮城県 ¥1,331
  - 秋田県 ¥1,331
  - 山形県 ¥1,331
  - 福島県 ¥1,331
- 関東
  - 茨城県 ¥1,280
  - 栃木県 ¥1,280
  - 群馬県 ¥1,280
  - 埼玉県 ¥1,280
  - 千葉県 ¥1,280
  - 東京都 ¥1,280
  - 神奈川県 ¥1,280
  - 山梨県 ¥1,280
- 信越
  - 新潟県 ¥1,330
  - 長野県 ¥1,330
- 北陸
  - 富山県 ¥1,330
  - 石川県 ¥1,330
  - 福井県 ¥1,330
- 東海
  - 岐阜県 ¥1,330
  - 静岡県 ¥1,330
  - 愛知県 ¥1,330
  - 三重県 ¥1,330
- 近畿
  - 滋賀県 ¥1,331
  - 京都府 ¥1,331
  - 大阪府 ¥1,331
  - 兵庫県 ¥1,331
  - 奈良県 ¥1,331
  - 和歌山県 ¥1,331
- 中国
  - 鳥取県 ¥1,560
  - 島根県 ¥1,560
  - 岡山県 ¥1,560
  - 広島県 ¥1,560
  - 山口県 ¥1,560
- 四国
  - 徳島県 ¥1,560
  - 香川県 ¥1,560
  - 愛媛県 ¥1,560
  - 高知県 ¥1,560
- 九州
  - 福岡県 ¥1,761
  - 佐賀県 ¥1,761
  - 長崎県 ¥1,761
  - 熊本県 ¥1,761
  - 大分県 ¥1,761
  - 宮崎県 ¥1,761
  - 鹿児島県 ¥1,761
- 沖縄
  - 沖縄県 ¥1,900
ゆうパック(120サイズ)

長さ・幅・厚さの合計が120センチ以下、重さ25kgまでのお荷物

地域別設定
- 北海道
  - 北海道 ¥2,020
- 東北
  - 青森県 ¥1,590
  - 岩手県 ¥1,590
  - 宮城県 ¥1,590
  - 秋田県 ¥1,590
  - 山形県 ¥1,590
  - 福島県 ¥1,590
- 関東
  - 茨城県 ¥1,530
  - 栃木県 ¥1,530
  - 群馬県 ¥1,530
  - 埼玉県 ¥1,530
  - 千葉県 ¥1,530
  - 東京都 ¥1,530
  - 神奈川県 ¥1,530
  - 山梨県 ¥1,530
- 信越
  - 新潟県 ¥1,590
  - 長野県 ¥1,590
- 北陸
  - 富山県 ¥1,590
  - 石川県 ¥1,590
  - 福井県 ¥1,590
- 東海
  - 岐阜県 ¥1,590
  - 静岡県 ¥1,590
  - 愛知県 ¥1,590
  - 三重県 ¥1,590
- 近畿
  - 滋賀県 ¥1,690
  - 京都府 ¥1,690
  - 大阪府 ¥1,690
  - 兵庫県 ¥1,690
  - 奈良県 ¥1,690
  - 和歌山県 ¥1,690
- 中国
  - 鳥取県 ¥1,800
  - 島根県 ¥1,800
  - 岡山県 ¥1,800
  - 広島県 ¥1,800
  - 山口県 ¥1,800
- 四国
  - 徳島県 ¥1,800
  - 香川県 ¥1,800
  - 愛媛県 ¥1,800
  - 高知県 ¥1,800
- 九州
  - 福岡県 ¥2,020
  - 佐賀県 ¥2,020
  - 長崎県 ¥2,020
  - 熊本県 ¥2,020
  - 大分県 ¥2,020
  - 宮崎県 ¥2,020
  - 鹿児島県 ¥2,020
- 沖縄
  - 沖縄県 ¥2,170
ゆうパック(80サイズ)

長さ・幅・厚さの合計が80センチ以下、重さ25kgまでのお荷物

地域別設定
- 北海道
  - 北海道 ¥1,530
- 東北
  - 青森県 ¥1,100
  - 岩手県 ¥1,100
  - 宮城県 ¥1,100
  - 秋田県 ¥1,100
  - 山形県 ¥1,100
  - 福島県 ¥1,100
- 関東
  - 茨城県 ¥1,030
  - 栃木県 ¥1,030
  - 群馬県 ¥1,030
  - 埼玉県 ¥1,030
  - 千葉県 ¥1,030
  - 東京都 ¥1,030
  - 神奈川県 ¥1,030
  - 山梨県 ¥1,030
- 信越
  - 新潟県 ¥1,100
  - 長野県 ¥1,100
- 北陸
  - 富山県 ¥1,100
  - 石川県 ¥1,100
  - 福井県 ¥1,100
- 東海
  - 岐阜県 ¥1,100
  - 静岡県 ¥1,100
  - 愛知県 ¥1,100
  - 三重県 ¥1,100
- 近畿
  - 滋賀県 ¥1,200
  - 京都府 ¥1,200
  - 大阪府 ¥1,200
  - 兵庫県 ¥1,200
  - 奈良県 ¥1,200
  - 和歌山県 ¥1,200
- 中国
  - 鳥取県 ¥1,310
  - 島根県 ¥1,310
  - 岡山県 ¥1,310
  - 広島県 ¥1,310
  - 山口県 ¥1,310
- 四国
  - 徳島県 ¥1,310
  - 香川県 ¥1,310
  - 愛媛県 ¥1,310
  - 高知県 ¥1,310
- 九州
  - 福岡県 ¥1,530
  - 佐賀県 ¥1,530
  - 長崎県 ¥1,530
  - 熊本県 ¥1,530
  - 大分県 ¥1,530
  - 宮崎県 ¥1,530
  - 鹿児島県 ¥1,530
- 沖縄
  - 沖縄県 ¥1,630
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薬理効果によって食材をまとめています。

葛根湯にネギとショウガのスープ、八味地黄丸にヤマイモの
クルミ和えなど、漢方処方と食材を組み合わせて治療効果を
増大させるレシピをはじめ。長ネギ、ダイコンなど、身近な
食材でかんたんに作れる115の「薬膳レシピ」を掲載しています。

季節毎の食養生の基本や薬膳の歴史、歴史に基づいた古典的
理論背景も解説。薬膳の基礎となる考え方を知ることが
できるでしょう。

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